Torna in palestra oggi la UYBA dopo due giorni di riposo che sono stati concessi da coach Mencarelli e dal suo staff al termine dell’anticipo di sabato sera contro Conegliano. Le giocatrici hanno approfittato di questa pausa per ricaricare un po’ le pile dopo una settimana intensa che le ha viste in campo per tre volte (al Palayamamay contro Modena e in trasferta a Vicenza e Conegliano). Ognuna ha deciso come divertirsi e come rilassarsi e, ad esempio, Hagglund e Thibeault hanno scelto come meta Venezia. Entrambe hanno infatti postato sul proprio profilo Instagram una foto che le ritrae nella città lagunare dove si stava festeggiando il Carnevale (in foto a lato Hagglund).
Archiviati i momenti di svago, oggi si ritorna in palestra e Mencarelli ha programmato una settimana ricca di appuntamenti con il lavoro. Oggi, domani e venerdì le farfalle sosterranno infatti due sedute in gruppo più una riservata solo ad alzatrici e ricevitori (oggi e venerdì) e ai liberi e alle centrali (domani); giovedì sono due le sessioni di allenamento, mentre solo una è prevista per sabato (più video) e per domenica quando le biancorosse affettueranno la consueta rifinitura.
Domenica alle ore 18 la UYBA scenderà ancora in campo per disputare la 6^ giornata di ritorno. Al Palayamamay arriva la Foppapedretti Bergamo dell’ex Aelbrecht e della campionessa Lo Bianco. Le preventite per assistere alla sfida che si preannuncia emozionante sono già attive su www.volleybusto.com/tickets.php e nei 1000 punti vendita Ticketone. Notevole anche l’interesse delle società sportive, che possono usufruire della promozione dedicata: un biglietto omaggio su tre al secondo anello, solo per gruppi superiori a 15 unità, solo su prenotazione all’indirizzo tickets@volleybusto.com entro 48 ore dall’inizio dell’evento. Per esempio, un gruppo di 60 persone pagherà 40 biglietti 6 euro cad e riceverà in omaggio 20 tagliandi.
Ecco il programma degli allenamenti:
Lunedì 8/02: riposo
Martedì 9/02: 9.30/12.00 pesi Studio Forte, 17.00 alzatrici e ricevitori, 17.30/19.30 palla Palayamamay (ingresso libero da via Maderna)
Mercoledì 10/02: 9.30/12.30 palla a gruppi Palayamamay, 17.00 liberi e centrali, 17.30/19.30 palla Palayamamay (ingresso libero da via Maderna)
Giovedì 11/02: 15.30/18.30 pesi più allenamento due gruppi, Palayamamay (ingresso libero da via Maderna)
Venerdì 12/02: 9.30/12.00 pesi Studio Forte, 17.00 alzatrici e ricevitori, 17.30/19.30 palla Palayamamay (ingresso libero da via Maderna)
Sabato 13/02: 15.30/17.30 palla Palayamamay (ingresso libero da via Maderna), video a seguire
Domenica 14/02: 9.30/11.00 allenamento di rifinitura al Palayamamay, video a seguire. Ore 18.00 UYBA – Bergamo
Laura Paganini
(foto di Gabriele Alemani http://volleybusto.com)
