E’ iniziata questa mattina con un allenamento di pesi la seconda settimana completa di lavoro della UYBA. Oltre alle sessioni di palestra e di palla, coach Mencarelli e il suo staff per i prossimi giorni hanno introdotto anche la “variabile” allenamento sulla sabbia; le farfalla, infatti, da venerdì saranno all’opera anche sulla sabbia al B.Fit di Legnano e poi venerdì e sabato si sposteranno al Centro Pavesi di Milano, data l’indisponibilità del Palayamamay per il Festival del Mediterraneo (dal 14 al 16 settembre). Domenica sarà di riposo.
Settimana prossima, la UYBA sarà impegnata in un primo test: mercoledì 19 settembre a Busto Arsizio alle ore 17 arriverà Brescia per, probabilmente, un allenamento congiunto. Il tradizionale appuntamento con il Trofeo Bellomo si svolgerà domenica 30 settembre alle ore 17 al PalaBorsani di Castellanza e a sfidare le biancorosse sarà la Savino del Bene Scandicci di coach Parisi.
Confermati il Trofeo di Chiavenna a Chiavenna con Conegliano, Monza e Novara (6-7 ottobre), il triangolare a Novara con Novara e Cannes (12 ottobre) e il Memorial Ferrari sempre a Novara con Novara, Bergamo e Monza (20-21 ottobre). Il weekend dopo sarà campionato e sarà trasferta a Bergamo.
Tornerà a disposizione ai primi di ottobre Floortje Meijners. La schiacciatrice olandese dovrà subire un intervento al polso ed è costretta a sospendere il lavoro con la palla per circa tre settimane. Nessun problema per lei, invece, per continuare gli esercizi in palestra e la preparazione fisica.
PROGRAMMA ALLENAMENTI DELLA SETTIMANA:
10/09: 9.30/12.30 pesi, 16.00/18.30 palla (Palayamamay, ingresso libero)
11/09: 9.30/12.30 pesi+piscina al Bfit di Legnano, 17.30/20.00 palla (Palayamamay, ingresso libero)
12/09: 16.00/19.00 palla (Palayamamay, ingresso libero)
13/09: 9.30/12.30 pesi, 16.00/18.30 palla (Palayamamay, ingresso libero)
14/09: 9.30/11.30 pesi+sabbia Bfit, 15.30/18.00 palla c/o Centro Pavesi Milano
15/09: 10.30/13.00 palla c/o Centro Pavesi Milano
16/09: libero
PRECAMPIONATO:
19/09 – UYBA – Millenium Brescia ore 17 Palayamamay
30/09 – “Trofeo Bellomo” a Castellanza: UYBA – Savino del Bene Scandicci ore 17
3/5 ottobre – Allenamenti a Chiavenna
6/7 ottobre – “Trofeo di Chiavenna” a Chiavenna con Conegliano, Monza e Novara
12 ottobre – Triangolare a Novara con Novara e Cannes
20/21 ottobre – “Memorial Ferrari” a Novara con Novara, Bergamo e Monza
L.P.
