La forza delle donne non ha una linea d’arrivo. Dalla Maratona di New York alle competizioni automobilistiche, fino ai palcoscenici internazionali del bodybuilding: storie diverse, obiettivi differenti e un unico denominatore comune. La voglia di mettersi alla prova, superare i propri limiti e continuare a crescere. La forza non si misura soltanto in chilogrammi sollevati, chilometri percorsi o traguardi tagliati per prime. A volte si misura nella decisione di cominciare, altre nella determinazione di non fermarsi, altre ancora nel coraggio di affrontare una sfida che fino a poco tempo prima sembrava lontana. Le storie di alcune atlete che frequentano Gymnic raccontano proprio questo: percorsi differenti, discipline lontane tra loro e obiettivi personali, ma un’identica attitudine a mettersi in gioco. Sono storie che dimostrano come lo sport possa diventare uno straordinario strumento di crescita, a qualsiasi età e in qualsiasi momento della vita.
DUE DONNE, UNA MARATONA E UN SOGNO CHIAMATO NEW YORK
Sabrina Cancian e Stefania Martino frequentano i corsi della palestra Gymnic di Induno Olona. Nella vita quotidiana hanno professioni e responsabilità lontane dal mondo dell’agonismo: Sabrina lavora come operatrice socio-sanitaria, mentre Stefania è insegnante alle scuole medie in Svizzera. Eppure hanno condiviso un progetto ambizioso: volare a New York e affrontare una delle maratone più famose e partecipate al mondo. Dietro quei 42,195 chilometri c’è molto più di una prestazione atletica. Ci sono preparazione, sacrificio, organizzazione e la capacità di trovare tempo ed energie per inseguire un obiettivo personale, anche quando gli impegni quotidiani sembrano già occupare ogni spazio. La loro esperienza racconta uno sport fatto di passione e determinazione, nel quale il risultato più importante non è necessariamente il tempo sul cronometro, ma la soddisfazione di aver portato a termine una sfida costruita passo dopo passo.
MAIA, LA VELOCITÀ E LA SFIDA DEL MOTORSPORT
Un’altra storia porta invece direttamente in pista. Maia Meneghin si è confrontata con il Campionato Italiano National GT Challenge, al volante di una Ferrari 488 GT Evo, in un ambiente competitivo nel quale concentrazione, preparazione fisica e lucidità fanno la differenza. Tra gli appuntamenti della stagione, quello del Mugello, penultimo round del campionato, ha regalato risultati particolarmente significativi. Le gare, entrambe endurance della durata di 40 minuti con cambio pilota a metà prova, hanno richiesto una gestione attenta delle energie e delle dinamiche di gara. Nella prima, Maia ha conquistato il secondo posto nella classifica della Ferrari Cup Light e il terzo nella GT Cup 2. Nella seconda, dopo una partenza più arretrata e una situazione complicata al momento del cambio pilota, con la vettura scivolata fino alla quindicesima posizione assoluta, è arrivata una rimonta importante: Maia ha chiuso al primo posto nella Cup Light e al secondo nella GT Cup 2. Un risultato che racconta la capacità di reagire alle difficoltà e di restare concentrati anche quando la gara prende una direzione inaspettata. Per affrontare le sollecitazioni delle alte velocità, il lavoro in palestra ha avuto un ruolo importante. Valentina Parola, la sua preparatrice, ha impostato un programma specifico concentrato soprattutto su forza e stabilità, andando oltre il semplice obiettivo dell’ipertrofia muscolare. Perché guidare una vettura da competizione significa anche saper gestire il proprio corpo sottoposto a forze e sollecitazioni considerevoli.
DEBORA E JOLE, QUANDO LA COSTANZA SALE SUL PALCOSCENICO
C’è poi il mondo delle competizioni internazionali di bodybuilding e fitness, nel quale preparazione fisica, disciplina e cura dei dettagli raggiungono livelli di grande intensità. Debora Rinaldetti e Jole Ferla, atlete Gymnic, hanno partecipato alla competizione internazionale IFBB Ms. Universe di Saint-Vincent, confrontandosi con atlete provenienti da diverse realtà agonistiche. Per Debora sono arrivati risultati importanti in tre categorie: quarto posto nella Over 35, primo posto nella categoria Bikini -160 cm e sesto posto nella Semi-Pro Over 35 internazionale, dopo essere stata richiamata nel primo callout tra le migliori atlete. Per Jole è arrivata una doppia soddisfazione: primo posto nella categoria Wellness e vittoria dell’Overall Wellness, il riconoscimento riservato alla migliore atleta tra le vincitrici delle rispettive categorie. Un risultato che si inserisce in un percorso agonistico già ricco di soddisfazioni. Jole, atleta nazionale IFBB, aveva infatti conquistato anche il primo posto nella categoria Wellness a Tenerife, proseguendo così un cammino sportivo di grande impegno. Dietro il palcoscenico ci sono mesi di allenamento, alimentazione controllata, sacrifici e una costanza che richiede una forte motivazione personale. Nel percorso agonistico di Jole, un ruolo importante è svolto anche dal suo coach, Giuseppe Chiofalo, che la accompagna nella preparazione e nel raggiungimento dei suoi obiettivi. Un lavoro di squadra nel quale il fisico diventa il risultato visibile di un percorso molto più profondo, fatto di disciplina, determinazione e capacità di affrontare le difficoltà.
NON ESISTE UN SOLO MODO DI ESSERE FORTI
Una maratona, una Ferrari in pista, un palcoscenico internazionale. Tre mondi apparentemente lontanissimi, che hanno però qualcosa di fondamentale in comune: la scelta di non accontentarsi dei propri limiti. Stefania e Sabrina dimostrano che gli impegni della vita quotidiana non devono necessariamente impedire di inseguire un sogno. Maia racconta quanto la preparazione atletica possa diventare parte integrante anche di discipline inaspettate. Debora e Jole testimoniano il valore di un percorso costruito con dedizione, capace di tradursi in risultati di alto livello. Sono esperienze diverse, che non hanno bisogno di essere messe a confronto. Perché non esiste una classifica della determinazione e non esiste un unico modo di vivere lo sport. Esiste, piuttosto, la possibilità di migliorarsi giorno dopo giorno, di scoprire capacità che non si pensava di avere e di trovare nuovi obiettivi da raggiungere. È anche questo il senso più autentico dell’allenamento: non soltanto cambiare il proprio corpo, ma acquisire fiducia, autonomia e consapevolezza di ciò che si è in grado di fare. E forse il messaggio più bello che queste donne ci consegnano è proprio questo: non bisogna essere atlete professioniste, né avere una particolare età o una storia sportiva alle spalle, per concedersi una nuova sfida. La forza non è arrivare dove sono arrivati gli altri. È scoprire fin dove possiamo arrivare noi.
Redazione
